了解心理衰老细节特征 享受晚年生活
老年人都在处在一个人生的终点了,因为我们知道老年人在这个阶段要面临很多事情,衰老的面对,独孤的抗战,还有就是疾病的威胁。所以老年人在晚年一定要抵抗心理衰老,保持正常心态!
易产生孤独感原因主要是老年人本身衰老影响了老人的心理;社会疏远老人及老人自己退出社会也是原因之一。他们的性格由外向转为内向,深居简出,懒于交际。
感觉、知觉衰退眼睛老化,听力不如从前,味觉迟钝,以前很好吃的东西现在感到淡而无味。
记忆力衰退熟人的名字老是记不起来,读书前看后忘;电话号码总要反复看几遍才能记住;刚说过的事,一转身就忘了;常常记不起随手放的东西。
想象力衰退理想逐渐丧失,幻想越来越少。对新鲜事物缺乏好奇心。学习新事物感到吃力,甚至有点害怕学习新事物、新知识。
情感变得不稳定,较易动感情遇到困难,不像以前那样镇定自如,经常有莫名其妙的焦虑感。对喧闹声感到很烦躁,看不惯年轻人的言谈与行为。
意志衰退做事缺乏毅力和探索精神,喜欢凭老经验办事,下决心要做的事常常拖拉而不立即行动,进而,什么事情都不想做了。
反应能力下降动作不如从前灵活,对事物不如以前敏感。一旦疲劳,恢复得较慢。睡眠时间也比以前少了。
性格更容易发生变化性格易变得暴躁、易怒、情绪低落、忧郁、焦虑不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。
敏感多疑感觉器官不敏锐,对捕风捉影、似是而非的事往往却很认真,常把听错、看错的事当做对他的伤害而感到伤心不已。
容易自卑感到自己老了,不中用了,如果遇到生活以及疾病等诸多困难时,均可使老人过分伤感,自卑情绪也就随之加重。
相关文章
-
老人若身体发生癌变,腹部会有五个现象出现癌症一直是一个严重威胁我们生命的魔鬼,尤其是身体机能开始下降的老人,身体更易发生癌变,当然癌症也不是不可治愈的,只要
-
疫情期间除了戴口罩,还可通过提升抵抗力防止新冠感染对于很多身体不是太好,免疫力比较弱的人,别说是如此高传染性的新冠病毒,就连普通的小感冒,在平时也会更容易被传染,因此为了
-
人字拖鞋久穿致病引发足部疾病人字拖是很多男性的最爱,在炎热的夏季传着人字拖到树下乘乘凉,下象棋。因此,每到这个时节,人字拖的销量可以用直线飙升来形容
-
中年男性养生应注意什么中年时期,各种琐事积压,工作、事业、情感都是,尤其男人中年的时候。闲暇时间少,锻炼时间更少,常常会感到心理疲惫。那男性中
-
中年男性养生的禁忌因为生活压力渐大,年龄进入中年,身体开始大不如前,现在越来越多的中年男性开始关注保健养生的问题了。只是很多中年男性不懂的