剖析老年人退休后的一些心理障碍

人们到了退休年龄，从工作了几十年的岗位上一下子回到家中，多少会产生一些心理障碍，从医学的角度去看，这些都不属于病态，而是一种机体上，对长期形成的生活规律、环境包括思维方式，突然发生了改变而进行自我保护调节所表现出来的应变反应。其实道理谁都明白，到了年龄就要退下来，但是真到了那个时候，每一个人或多或少地都会有些这样那样的不适应。

对于退休以后的心理障碍，解决它的关键在于自我保持心理平衡，要正确认识退休制度的重要性，咱们自己不是也有孩子吗?现在就业形势如此严峻，把岗位让给青壮年、即有利于提高工作效率，也有利于社会前进，说到这里，有些朋友也许觉得说得大了些，就拿咱们自己来说，辛辛苦苦一辈子，是否也该过两天舒舒服服的安逸生活了?退休以后我们有了更多的时间，可以用来选择业余生活。去实现自己年轻时想做却没有时间或条件去做的事情。

再说，退休后，空余时间多了，我们还可以为社会发挥余热，做一些我们力所能及的事情。可以学习更多新的知识，结识更多新的朋友，而且再没有了为了提职，晋升的烦恼，再不用看领导脸色办事，一切自己想做的，都是从兴趣出发，都是为了丰富自己的晚年生活。这不说一件非常幸福的事情吗?

仔细想想，人的一生从小到参加工作，不过20多年，真正在各种岗位上也不过30多年，现在医疗条件、生活条件越来越好，人们的预期生存年限不断提高，退休以后说不定时间更长，为什么不让它过得更好、更健康、更幸福呢?