老人自制四款药茶降脂保健康

老人自制四款药茶降脂保健康

三高的问题时常在我们大家身边围绕和出现,如果在自家人身上出现了以后会影响家庭幸福的,因此当老人的身体有问题的时候需要尽早的发现,在清楚的知道问题所在后更要好好的治疗,那么,老人自制四款药茶降脂又降压?下面为您推荐一些好方法吧。

降糖茶

把怀山药、天花粉各9克研碎,连同枸杞子10克一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟,滤渣取汁即成降糖茶。刘桂珍介绍,降糖茶茶汁橙红,入口甘爽,有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生之功。

降脂茶

取来新鲜山楂30克,槐花6克,茯苓10克。山楂去核捣烂后,与茯苓同放沙锅中,煮沸10分钟,滤渣取汁,用此汁泡槐花,加入冰糖,即成降脂茶。此茶酸甜可口,有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用。

降压茶

将松萝3克(切碎),菊花10克,茶叶3克同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮即成降压茶。这种茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用。

清咽茶

取带霜的干柿饼10~15克,罗汉果10克(或1枚),胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切成片。罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯中,沸水冲入,盖5分钟后即成清咽茶。这种茶滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。柿饼上的柿霜还有凉血、清热、利咽作用。

总之上面说的也就是老人选用药茶降血压血脂的方法,相信患者也有了自己的认识,同时也希望人们能够保护好自己的身体,当发现身体有状况的时候也要选择好的茶品来进行降压和降脂,只有这样才能还人们一个健康的好身体。