老人要怎么选择夏天衣服

夏天天气炎热，很多身体健康的年轻人都觉得非常难熬，更勿论身体情况比较差的老年人了。因此，夏季时老人选购衣服要更加慎重，选择的衣物要更加清凉，避免选择那些紧窄的衣服。下面，我们就一起来了解一下老人夏季选择衣服的原则。

老年人因为体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人要知道夏天衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。

夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大帮助。

老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。

老人夏天选对了衣物，就能够更加凉快，避免受到更多的暑热，但如果选错了衣物，那就要比其他人更加热了。因此，老人夏季选择衣服要注意上述的几个要点，避免选择那些不透气、不凉快的衣物。