老年人选手杖 长短合适最关键

手杖，是老年人的好朋友，手杖能够帮助老人走得更稳，走得更远，一些腿脚不便的老人家也能够在手杖的帮助下走出家门，去看看外面的碧水蓝天。不过，选择手杖也有很多注意事项的，专家表示，老人选择手杖，关键要看长短。

手杖的长短其实很重要，太长或太短都会使支撑点不自然：高了，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实;低了，则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。手杖最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。