老年人四季穿衣的奥妙有哪些

人到老年，往往会很自然地产生不讲究穿的思想和行动，很多老人是有什么穿什么。其实，由于老年人机体功能衰退，对外界的适应能力下降，更应特别注意穿着。关于穿衣的问题现在就一起了解一下吧。

质料以轻、柔、透气、保暖为原则，根据季节和气温变化，随时增减衣服。从服式来讲，老年人由于动作缓慢、幅度小，而且在健身运动时要经常加减服饰，因此衣服稍有不适就很容易感到穿脱不便。

所以针对老年群体，我们希望老人的衣服要宽、大、轻、软、合体，衣服样式要简单，穿脱方便，不要给老人准备套头的衣服，也不宜纽扣太多。此外上衣的袖子，袖口宜稍肥大，裤子的立档、横裆宜稍长、稍宽，平时和健身活动时，穿休闲和运动服装较为适宜。

老年人易发生皮肤瘙痒，不宜穿化纤服装。因它带静电，在*运动、摩擦时会加剧静电作用，更易引发老年人皮肤瘙痒。贴身衣服以棉织品为佳。春夏季节，老年人衣着应选用薄的棉麻或丝绸织品。用这些布料制作的衣服透气和吸湿性能好，有利于*汗液和热量的发散，且比较轻柔，对进行健身运动的老人特别适合。而其它的质料，如涤纶、丙纶等合成纤维，由于其吸水和透气性较差，故不宜作老年人春夏衣着。秋冬季节，老年人服装宜选保暖好、质地较轻的衣料，如太空服、滑雪服等，如选用则以拘皮类服装较好。

我们的衣着还应该考虑到体态和心态的问题，应该从自己的实际情况着手，同时结合个人的喜好，在生活中穿裁剪合适、舒适、方便、美观大方的服饰，更显潇洒、沉着、持重和健康。