老人应远离三种损害健康的电子产品

随着科学技术的日益进步，人们的生活也随之改变，可以说每家每户都有几样电子产品。虽然说电器给人们的生活带来了大大的便捷，但同时也会对*产生不好的副作用，特别是对身体机能普遍较弱的老年群体。那么，对老年人来说，日常生活中究竟该对哪些家电敬而远之呢?

1.甩脂机类产品

因为年龄的原因，再加上生活好了，很多老年人都会发福，在“有钱难买老来瘦”观念的驱使下，很多老年人都希望晚年能够稍瘦些，于是甩脂减肥机便趁虚而入。在一些不法广告的误导下，一些老年人开始青睐甩脂机，试图以此来保持良好的身材。殊不知，甩脂机不仅作用有限，而且对老年人的身体健康非常不利。

因为甩脂机类的减肥器械大多是以振动、抖动方式达到减肥效果的，这种振动、抖动也许短时间使用可以达到缓解肌肉酸痛、促进血液循环的目的，但如果用的时间长了，对皮肤、皮下组织、内脏都弊大于利。特别是上了年纪的老年人，骨骼脆弱，内脏也容易受伤，因此这类产品都不太适合他们使用。

2.耳机

经常看到一些老年人在晨练和傍晚散步时，手拿收音机，头戴耳机，边走边听。这看起来好像不错，但实际上这种习惯不仅不科学，而且非常有害。因为老年人的听力本来就有所下降，耳机是贴在耳道口发声的，对其听力系统的损害要比年轻人更大。另外，由于老年人反应相对迟缓，外出戴耳机还容易引发交通事故。因此，老年人尽量不要使用耳机。

3.浴霸

冬天天冷，洗澡时，使用浴霸取暖既方便又舒适，但是对于老年人，却又另当别论了。因为浴霸多采用红外线取暖，一开浴霸，屋里就像开了几盏数百瓦的灯泡一样。老年人的视神经比较脆弱，长时间在如此大功率灯泡的照射下，对视力的影响很大。而洗完澡之后出来，特别是晚上，老年人由于适应能力比较差，会感觉很多地方漆黑一片，加上反应相对迟缓，一不留神便会磕着碰着，影响安全。为此专家建议，老年人洗澡时要尽量避免使用浴霸，最好选用更安全的暖风机。

在我们的生活中，老年人需要适度使用的电器不仅仅只有以上三种，像手机、电视、空调等等家里常用的电器，老年人都要注意不能过度使用。其实对于老年人而言，往往自然的才是最适合的。

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