老年人怎样保持假牙卫生？

戴假牙牢记“洗、泡、摘”

最近，我镶了一口整齐洁白的假牙，起初，还为此沾沾自喜。可不久，我却为这口新牙犯了愁。首先是感觉吃饭不香，没滋味。其次，我平时嗜茶如命，抽烟更是从不间断，一段时间后，假牙的颜色发生了变化。更要命的是，牙龈总爱发炎，甚至发展到脓肿破溃，连吃饭、喝水都痛苦不堪。到口腔科医生那一看，他给处方竟是“注意假牙卫生，定时清洗”。

殊不知，假牙总不取下来清洗，越积越多的牙齿污垢会导致细菌繁殖，进而引发义齿性口腔炎。口腔内除黏膜红肿疼痛外，还会有一股臭味。

医生告诉我，活动型假牙一定要注意清洗，特别是每次饭后，应摘下假牙用清水冲洗干净，漱口后再戴上，特别要注意，不能用沸水或酒精浸泡。因为这类假牙多为塑料制成，容易与酒精发生化学反应，导致假牙的老化、变形。晚上睡觉前要将假牙拿下来，并浸泡在假牙清洁液或是冷水中。刷洗假牙时要使用专用的工具与清洁剂，因为一般的牙刷与牙膏会过度磨损假牙。

医生还向我推荐了一种简单易行的清洗方法——“泡”假牙。方法是将一片专用的假牙清洁药片放入一杯温水中，无需搅拌，然后把假牙放进杯中，完全浸没。约3～4小时后，遗留在假牙上的顽固残留物即被清除。根据假牙的清净程度，药片可以每周使用一片或每月使用一片，如果污垢较多可每次使用2～3片。这类药片的价格一般在每片1元左右，需到口腔科购买。