老年人读书需要注意什么呢

生活中有很多的老年人都会有读书的习惯，我们知道好好的读书，对身体是有好处的，而且还可以陶冶情操，老年人读书应该注意一些问题，不要看一些伤感的书籍，同时也要选择性的读书，那么，老年人读书需要注意什么呢?

老人读书要注意什么？1、每日一读。读书能增长自身的知识，提高修养，老人经常读书，可多思考，这样能让大脑经常处于活动状态，动得多了脑子自然也就灵活多了。但是老人读书时一定要选择安静我环境，太过吵闹对老人的视力和听力都会有损伤。

老人读书要注意什么？2、宜读短篇书。老年人的精力有限，不能长时间的看书，所以建议选择一些篇幅比较短的书，最好是一段一段的故事类的，这样既能看书，又不损害健康。

老人读书要注意什么？3、选择性读。老人退休后，在家可以多看下每天的报纸，了解当下的形势，能减少跟儿女间的代沟。除此之外，可以多看些笑话类的，愉悦身心。其他的书，如书法、名人传记、历史、养生之类的书都能提高自身修养，陶冶性情，对老人的身体大有裨益。

老人读书要注意什么？4、要学会记笔记。读书并不是读了就完事了。老人的记忆力所下降，看过的不会马上记住，所以有时想到却挤不出话来。平时看书时可以准备一本笔记本，随时把好的故事、好的语句、自己的心得看法记录下来。其目的是活动活动大脑，练练写作，日积月累，坚持久了，总会有进步、有收获的。

现在大家知道了老年人读书需要注意的一些问题，平时我们应该认识老年人的身体变化情况，一定要学会阅读，平时也要注意退休后老年人的生活事项，很多的人并不适应生活，所以，要多培养自己的兴趣。