买卖活人墓直呼死不起 老人心理健康如何呵护

高龄老人或重病老人最怕就是突然离世，根据传统的风俗子女为活着的老人买好墓地，也是对老人尽孝的表现。日前海口不少墓园里有“活人墓”出现，而且出售“活人墓”不是什么隐秘的事情，几乎所有的殡葬公司都表示可以“包办”。买卖活人墓屡禁不止，一方面也是受老人心理因素趋势。

安享晚年是老人对幸福生活的向往，但是晚年的幸福生活会有许多障碍，从心理到生理都有着不同因素的影响，乐观的心态和健康的体魄是享受生活的必备条件，要想晚年幸福的生活还要做好准备、扫清障碍。

1、封闭

老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化，老人不愿接受新事物。事实证明，越封闭的老人衰老得越快，越认为自己与这个社会不协调，因而让老人从封闭的环境 中走出来会更有利于老人的健康，如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游，那么老人就会身心愉悦，减少疾病的发生。

2、赋闲

人在年轻时，经常希望老年时会衣食无忧，不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现，精神无以寄托，每天打不起精神来，因而老了就更应该有点事儿做，哪怕帮人送送报、收收水电费，都可以让他们的生活充实一些，减少抑郁症的发生。