海南寿星生性情平和 爱洗冷水澡

都说海南多寿星，海南文昌市铺前镇中台村就住着一位叫符惠英的百岁老人。根据户口本的记录，符老太太出生于1900年。这位长寿老人的长寿秘诀有哪些呢？下面一起来学习一下！

符太婆的眼睛已经看不清楚东西，但说话出奇的清楚，思维也很清晰，她的记忆力非常好，对家里的每个人的名字和年龄都记得清清楚楚。她甚至还清楚的记得生完小孩后只吃了一点咸鱼和一个鸡蛋，以及丈夫当年出海捕鱼曾一网捞上来320条鱼的事情。

老人一生性情平和，从没和人红过脸，经常热心帮助村里的人。老人一生劳作，现在手脚还很麻利，都是自己洗澡洗脸，连发髻也是自己弄。但她非常怕热，一到夏天每天扇子不离手，有了小风扇后，老太太就开着从早吹到晚，有时候还让家人带她到树底下乘凉。老太太很爱干净，每天要洗几次澡，而且不论冬夏，洗的都是凉水。老人的肠胃很好，从不挑食。最让人们惊奇的是，她喝水都是直接从井里打上来的水，从来不喝开水，而且也从未闹过肚子，更没感冒过。

老年人可以学习一下这些长寿的方法，但是要在自己的身体许可之下。