孤独会让老人少活6年

孤独可以减少一个人的寿命，这已经被很多实验证实过，那么老人孤独会带来怎么的后果呢?研究表明，孤独可能让老人寿命减少6年!这不是耸人听闻，2012年6月期美国《内科学档案(ArchivesofInternalMedicine)》杂志上发表的《老人的孤独：一个失能和死亡的预测指标》，研究得出这一结论。

加州大学进行的研究是对1600名60岁以上老人进行了长达6年的追踪调查，发现经常感到孤独的老人，寿命减少6年。

孤独一种心态，不仅是没伴：“孤独老人生活质量确实不高”，来北京安定医院老年科就诊的很多老人都流露出活着没意思的念头，主任鲍枫听了也觉得揪心。

孤独并不仅仅是“没有伴儿”，鲍枫强调，主要是对社会生活没有参与意识、没有交流沟通的平台，就像契诃夫笔下的套中人一样，完全与世隔绝，但很多子女并不知晓这点，以为老人衣食无忧就能够生活美满。

很多老人吃喝不愁，但孤独却让他们没心情为自己烹饪美食，要么凑合、要么大吃，不均衡的饮食习惯，以及不愿意外出活动，增加了心脑血管的风险。美国康奈尔大学的科学家研究发现，步入老年后心血管功能开始退化，孤独能加速这过程，可增加患心脏病风险。

孤独增加痴呆风险：如果不愿意和外界交流，也会增加罹患老年痴呆的风险，2007年美国《普通精神病学文献》月刊刊登美国芝加哥拉什大学医学中心研究人员的发现称，孤独的人患老年痴呆症的几率是正常人的两倍。

尽管老年痴呆病因未明，但此病是退行性脑部病变。脑子是越用越灵，用进废退，孤独的老人不愿动脑，不愿动手，就会人为造成认知和记忆功能退化。北京回龙观医院老年科主任尚兰介绍。