上海老人另类健身之清晨尖叫

健身方式多种多样，上海老人出现另类的健身方法清晨尖叫。清晨去公园锻炼本是件心情舒畅的事情，可自从受到那种特别的噪音骚扰后，王先生再去中山公园，心里总是七上八下的，“真不知道啥辰光身后会突然传来尖叫，我真是心脏病都要吓出来了!”

事件回放 背后突然传来尖叫

9晚8时，家住万航渡路的王先生来电反映：近日在中山公园，每天清晨都有二三十个老人在晨练时大声喊叫。“他们一般要喊上二三分钟。声音此起彼伏，就像是山林里的猿啼，让人毛骨悚然。”有一次，王先生正在假山边锻炼，突然背后响起一阵撕心裂肺的尖叫。跑去一看，却是个瘦小的老太太正在“练声”健身。听到责问，老太太撇了撇嘴说：“这你也不懂?大喊对身体有好处，我每天都这么叫的!”

“刚开始只有几个人尖叫，现在人越来越多，公园的很多角落都有人在大叫，实在是吓煞人。”王先生说。

现场感受 只闻其声不见其人

今晨6时，记者来到中山公园，只见到处是正在锻炼的老人。突然，树丛里爆出“啊喝喝喝……”的大叫声，把记者吓了一跳。仿佛应答似地，不远的假山边，也传来“哇哈哈哈”的大笑声，惊起一群小鸟。走近一看，一位穿着运动裤的老人正靠在树边，一边大叫一边压腿。

公园的工作人员告诉记者，这样的“晨喊”老人近来明显增多，“这是各人不同的习惯，我们也不能横加干涉啊!”

医生说法 喊叫健身应分场合

医生告诉记者，大喊大叫是一种独特的健身疗法。但若过度，易使喊叫者疲劳，而且还会让边上的人产生焦躁情绪，所以应在空旷的山岗或河谷进行，在人多的公园里不太合适。