老人心理年龄也可以很年轻

一提起老年人，人们总会想起用头发花白、老态龙钟这些词语，但如果一个年近80的老人平时喜欢唱歌跳舞比年轻人还活跃，你一定会对他刮目相看，其实，今天上海这样的老人越来越多。最近一项研究发现，上海老人的心理年龄正愈来愈年轻化。

除调查表反映的30个问题外，如今老人外出穿着越来越漂亮，妇女平时常常化淡妆，课堂内外经常笑声不断，老人兴趣越来越广泛等。黄浦区南京东路街道一位名叫乐炳铨的9O岁老人，思路敏捷，反应快，办事效率高。

那么，是什么原因导致上海老人的心理年龄越来越年轻化的呢?张教授分析，客观原因是，近年来上海社会的发展，社区体育健身设施的增加，文娱、读书等活动的增多，以及市民生活水平的逐年提高。主观原因是，越来越多的老人积极参与社区文化、体育活动。

最近调查的学员中，有10多位是南京东路街道“老年读书会’会员，这些会员虽然生理年龄在60至 90岁之间(平均年龄 67. 5岁)，但由于他们经过长达15年的读书活动，而且经常参加各种活动，因此他们的心理年龄仅在20―29岁之间。

看来老年人也可以活得很年轻，老年人也可以充分享受年轻人的生活，也可以让自己的晚年生活变得更加丰富多彩。