清明将至老人扫墓要人陪伴
清明将至老人扫墓要人陪伴。清明将到,一种哀思情绪渐上心头,特别是丧偶不久的老人,感伤更重。记者昨日从市殡仪馆了解到,每年清明扫墓,老年人是重要组成人员,约占总人数的两成。老年人扫墓时,对逝去的先人特别有感情,容易引起情绪低落,有些老人当场哭起来。
患有心脑血管疾病,如高血压、冠心病等慢性病的老年人要特别注意,感伤情绪容易引起病发。患这些疾病的老人,要心平气和,注意不要劳累或伤心,要多提醒自己稳定情绪。
她建议,扫墓时最好有亲人陪伴,跟老人聊天,多谈开心的事,让老人不觉得孤单。清明也是踏青的好时节,有空时最好陪老人踏青,活动筋骨,舒缓感伤情绪,有利身心。
老年人到市殡仪馆祭拜时,由于有烧纸烛的风俗,祭拜会产生大量浓烟,老人最好不要在里面呆太久,否则可能导致头晕、引发疾病等。老人发现太多烟时,要及时出来呼吸新鲜空气。另外,如到山上祭拜,山路较陡,要注意防滑,最好有家人扶着,以免摔倒。现在是雨季,出门带好雨伞,做好防雨工作。
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