老人小孩谨防“季节病”

自入秋以来，天气渐渐转凉，昼夜气温的大幅变化让老人小孩有点“吃不消”。日前，记者在我市中医院看到一楼输液大厅里人满为患，患者大都是老人和小孩。


　　内科医生张树美说，秋季温差大，老人小孩由于身体适应能力较差，容易生病。秋季食欲增加也会导致一些小孩和老人出现胃疼、腹泻等肠胃不适症状。

　　张树美医生建议广大市民，在秋季应多食用清淡且有营养的食物，少食用辛辣油腻的食品；关注早晚气温变化，勤加衣物；老年人晨练应当避开早晨低温时段，适当锻炼。