什么样的人容易得老年痴呆症？

对老年人来说，很多疾病都会影响老人身心健康，例如老年痴呆症。老年痴呆症的出现，会让老人生活无法自理，而且，还会危害老人的心理健康。养生专家通过研究发现，有一些老人是最容易出现老年痴呆症的。究竟，哪些老人容易得老年痴呆症呢?下文做了具体介绍。

老年痴呆症

哪些人容易患上老年痴呆症?

1、对年节送礼馈赠非常热心的人。

2、对上司绝对服从、对下属相当严厉的人。

3、喜欢将部下的功劳归己，将自己的失败归咎他人的人。

4、假日与家人外出时习惯穿西装打领带的人。

5、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边的人。

6、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感的人。

7、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱的人。

8、对同事或朋友的升迁反应过敏的人。

9、对音乐、电影毫无兴趣，并且对玩电子游戏嗤之以鼻的人。

10、生活步调相当固定，每天走过的街道几乎一成不变。九成以上的老年痴呆都是属于脑机能的“老化、废用型痴呆”， 多数患者整天横躺在电视前面看电视，生活中缺少朋友、不喜欢去人多的场所，也无种植花草等兴趣。

如何预防老年痴呆症?

1、坚持用脑

晚年仍要坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动，使脑细胞始终处于活动兴奋状态，以减慢老化。

2、不用铝制炊具

尸检发现，痴呆症病人脑内铝的含量是一般人的4倍。*内铝的增多，铝制炊具无疑充当了助纣为虐的角色。

3、科学进餐

坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则。防止动脉硬化医学研究表明，相当一部分痴呆症与脑血管硬化有关，称为血管性痴呆。因此，防止动脉硬化可减少痴呆症发生。

4、防治便秘

据专家对万余名老年人的调查证实，长期便秘可使人的智力大为下降，并查明80%以上的老年痴呆症病人与便秘呈“正相关”现象。故消除便秘有保脑作用。

5、补充维生素

维生素B，叶酸可阻止动脉硬化;维生素B可防止阿欠茨海默病(老年痴呆症的另一类型)的发生;维生素E能直接消除*内的氧化物，保护脑细胞免受其害。因此，维生素是预防老年痴呆症的又一“秘密武器”。

上文介绍的老人类型，就会容易得老年痴呆症，如果你也是这些人群之一，那就要注意防范老年痴呆症了。预防老年痴呆症有很多方法，例如饮食调理、运动保护等等，老人可以参照今天介绍的办法预防老年痴呆症。当老人出现忘性大，记忆力差等问题，一定要及时就医检查和治疗。