营养不良可能诱发老年痴呆

不少人会有疑问，现在人们生活水平提高了，老人的饮食越来越丰富，怎么还会出现老人营养不良呢?养生专家提示老人的肠胃功能变差，食物营养无法全部吸收，所以就会容易出现营养不良的问题。如果长期营养不良可能会诱发老年痴呆哦。

营养不良

营养不良会诱发老年痴呆

日本一项调查显示，如果老年人血检项目中红细胞数、高密度脂蛋白胆固醇(俗称“好胆固醇”)值、白蛋白值偏低，其患老年痴呆的风险会比较高。

研究人员说，上述三项指标都与老人的营养状态有关，数值偏低就显示老人的营养状态不佳。因此，老年人为了防止痴呆，要注意积极摄取肉、鱼和牛奶等各种营养。

一项研究发现，对居住在群马县和新潟县的1149名70岁以上老人的生活状况和健康状态进行了调查。将那些被怀疑已患上老年痴呆的老人排除后，研究人员对其中的873人进行了平均2.7年的跟踪调查。

研究人员将老人们按照调查开始时的红细胞数、高密度脂蛋白胆固醇值、白蛋白值分为“低”、“普通”和“高”三组，调查这三项指标与此后认知能力变化的关系。他们发现，上述数值低的一组老人，与数值高的一组老人相比，前者认知能力降低的风险是后者的2至3倍。

研究发现营养不良与老年痴呆是有关系的，如果老人长期有营养不良的问题，那不仅身体体质会变差，还会容易出现老年痴呆，这可不是在危言耸听。为了每位老人的健康着想，我们建议老人一定要重视日常饮食的健康搭配，一定要预防营养不良的问题出现。