老年痴呆如何进行记忆锻炼

老年痴呆是老人的常见疾病，及早治疗对避免病情加剧具有重要的意义。记忆训练是早期老人痴呆的常见治疗方法。而这种方式更多是在子女的照顾下完成。由于老人痴呆子女对记忆锻炼缺乏了解。所以掌握和了解老年痴呆记忆锻炼的方法很有必要。老人保健方面的专家指出，老人痴呆记忆锻炼可以从以下几个方面入手。

(1) 瞬时记忆(超短时记忆)

方法是可以念一串不按顺序的数字，从三位数起，每次增加一位数，念完后立即让病人复述，直至不能复述为止。

(2) 短时记忆

给病人看几件物品，令其记忆，然后请他回忆刚才看过的东西。

(3) 长时记忆

让病人回忆最近到家里来过的亲戚朋友的姓名，前几天看过的电视的内容，家中发生的事情。

(4) 平时日常生活中随时注意病人的记忆锻炼，效果更好

可以指导病人制定生活作息时间表，让病人主动关心日期、时间的变化，督促病人按规定的时间活动和休息。鼓励病人关心家中的事情，多与家属成员和邻居交谈。病人的日常生活用品的放置有规定的地方，尽量让病人自己取放。陪同病人外出也尽量让病人自己辨别方向，或告诉病人该如何走。

对于言语困难病人，可在经常接触的用品上贴上标签，帮助读出物品的名称。多培养、鼓励病人参加各种兴趣活动，如果由于病情发展，原有爱好已不适合，可培养新的爱好，老年人种花是项很好的活动，对于花的种植、养护、观察都需要有记忆的参与而且有益于身心健康。

通过上面的介绍，想必很多朋友对老年痴呆如何进行记忆锻炼的问题有所了解。老人痴呆的发病率高，危害大，所以对于老人痴呆应给与重视，由于早期治疗对帮助老人记忆的关键，而这种治疗往往是在老人和子女共同努力下才能取得更好的效果。