防老年痴呆 四种饮料可提高记忆
现在的老人患老年痴呆症的越来越多了,老年痴呆症不仅让老人记忆力变得很差,长期以往对家人也会很多的影响,那么老人怎么才能预防老年痴呆症呢?专家说,可以喝四种饮料。
多项研究发现,饮食直接影响大脑功能的正常发挥。美国“真实年龄网”最新载文指出,轻松喝几口饮料,也有助于提高记忆力,防止老年痴呆症。
葡萄酒
一项研究发现,与滴酒不沾者相比,少量和适度饮用葡萄酒者(女性每天1杯,男性每天2杯),其记忆丧失危险降低53%。
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