睡眠紊乱可能使老年人更易得老年痴呆

引发老年痴呆的因素还是很多的，最近的研究就表示，人们睡眠紊乱，也是也引发老年痴呆的一个原因，而且白天睡眠紊乱，更易引发老年痴呆，所以对于那些睡眠紊乱的老人，要及时注意一下啦!

一般认知障碍症患者在患病早期常抱怨睡眠。比如平时午睡约20分钟，而患病后会睡上3个小时。加拿大学者想要了解，这种睡眠变化是否能预测患认知障碍症的风险。为此，罗克珊·斯特尼克扎克与同事们对12个欧洲国家1.46万名50岁以上的人进行了分析。研究发现，那些夜间睡眠质量不佳、白天感到疲倦、午睡太久、服用助眠药物的受访者，两年内更可能患上认知障碍症。睡眠问题越显著，患病症状越严重。

研究员表示，其中白天睡眠时间变长是最典型的前兆。美国神经病学专家称，睡眠障碍是脑部变化的早期标志，或者会推进患者的病情发展。

睡眠紊乱也是老年痴呆的一个早期 ，所以我们就可以以此来判断一下啦!