老年人泡脚的禁忌

我们大家都知道，在生活中很多人特别习惯性的去泡脚，而且经常的泡脚也是会对我们的身体有着非常大的帮助，可是大家知道吗？老年人泡脚的时候到底有哪些禁忌的呢？那么现在为大家介绍一下老年人泡脚的一些禁忌。

老年人泡脚时除了不要滥加药物外，还应注意以下几点：

1.老年人泡脚最好选用较深、底部面积较大的木质桶，这样能让双脚舒服地平放进去，且水可以一直浸泡到小腿。要注意，一定不能用金属盆和塑料盆，否则药液的有效成分会损失一部分。

2.泡脚水的水温保持在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。

3.足部皮肤有破损(皮肤干皴破裂的情况除外)时要暂停中药泡脚。

4.饭后半小时内不宜泡脚，否则会影响胃部的血液供给，长此以往可造成老年人营养不良。

5.泡脚时间不能太长，最多半个小时，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，有可能使老年人因脑供血不足而昏厥。

6.泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

7.中药泡脚只能起辅助治疗的作用，老年朋友千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。

通过上面的这些内容的介绍，相信我们大家都了解了，老年人泡脚的一些禁忌了吧，所以老年人在泡脚的时候，一定要多注意，尽量的水温，不要特别的高，而且水温一定也不要特别的低，不然的话也会导致我们的身体出现一些疾病的发生的。