老小孩会更加的长寿

对于一个老人来说，虽然年纪是比较大了，但是老人依然需要保持好自己的心态， 保护自己年轻的心态，跟小孩学学也是可以。

转3趟地铁去看米老鼠

以前，关佩霞的童心常被老伴、朋友讥讽，“说我脑子坏掉”。

关佩霞不爱看婆媳家庭剧，却爱和孙女看动画片，“《喜羊羊与灰太狼》《小小鲁班》，看了不少”。她还喜欢漫画，收集有《三国演义》和《红楼梦》的漫画书，认为“画风美，服饰非常好看”。

5月初，她听说上海迪士尼试运营，于是转3趟地铁去参观已开放的迪士尼小镇和星愿公园，“虽没看到超大的米奇，但还是很开心”。让她惊讶的是，小镇里到处是银发族，“脸上贴着米老鼠贴画，拿着气球笑得像个孩子!”

“我这人比较快乐。”关佩霞拿自己和老伴比，“他太古板，一点小事就生气，好多病;我凡事看得开，和儿子吵架，看个动画片笑一笑就忘了。”

99岁老顽童爱抱玩具睡

山东潍坊99岁张兰英更是童心未泯，她的房间摆满玩具，连睡觉都要枕着玩具。

她的家人觉得，老人健康长寿，玩具是最大功臣。20年前张兰英开始收集玩具，如今卧室摆了100多个。

众多玩具中，张兰英最爱“蓝胖子”，“早上睁开眼，就会看见它对我点头”。其实，“蓝胖子”是个“机器猫”。

玩具曾陪她度过艰难日子。2010年，张兰英一次晕倒摔成骨折，“住院期间，玩具成了我最好朋友，就不觉寂寞，身体两三个月就恢复了”。

自有了玩具，家人称张兰英像返老还童了，“以前严肃的她，现在常做动作逗我们笑”。

有童心的人更健康长寿

“心理年龄跟生理年龄是可以有差距的。”世界自然医学会长寿研究员陈进超认为，保持“童心”是长寿一大秘诀。

记者了解到，我国最长寿老人、130岁的阿丽米罕·色依提常和小孩“打成一片”，小孩子跳舞，她就给他们伴唱。

“有童心、会玩好动的老人更易获健康。”中国心理卫生协会老年心理卫生专业委员会委员王大华说，玩游戏、玩玩具、看动漫、看少儿益智节目可帮助老人减缓记忆力衰退。

如何培养童心?上述专家给出建议：

1.跟美国老人学习。很多50岁以上的美国人在玩电子游戏，包括简单算术、拼图、脑筋急转弯。

2.交几个好动的玩伴。对旅途、老年大学遇到的热情活泼的人，可尝试交朋友。 3.尝试新事物。如去看电影、喝咖啡、化妆等。

老小孩有很好的效果，保持童心可以让老小孩更加的长寿，所以一个老人想要长寿的话，还是可以放宽自己的心态，保持自己的童心。