老人泡脚 应适当加点“料”

老人泡脚，应适当加点“料”在严寒的冬季，受到气候的影响，老*内的阳气会逐渐下降，血液很难供给到脚部，这时就会使脚部有种“拔凉”之感。而在洗脚水中适当加入点姜片，就能轻松缓解这种不适感。下面小编就来介绍一些老年人洗脚的小窍门!

泡脚处方一、生姜泡脚

症状：手脚怕冷，尤其是冬天的脚凉得像块冰。

配方：生姜一块、红茶1克、盐适量。

药理作用：生姜有驱寒祛风的作用，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。

泡脚处方二、红花泡脚

症状：腰背酸痛。

配方：红花1克、盐适量。

药理作用：红花具有活血通经，祛淤止痛的作用，能有效缓解腰痛疼痛感。