老人如何预防牙齿松动

中老年人出现牙齿松动以及牙齿脱落的问题其实是很常见的，而如果我们能做好日常的口腔护理工作，其实是可以最大程度的预防和缓解这种问题的，那么老人防牙齿松动应该做些什么呢？

导致中老年人牙齿缺失的原因是什么?

大量研究表明龋齿和牙周病，是中老年人牙齿缺失的两大元凶。很多人都认为，龋齿(俗称“虫牙”)是小孩子才会得的口腔疾病，其实，无论人的年龄大小，都有可能患龋齿。中老年人易于在牙根部发生龋病，如不及时治疗，就可能导致牙齿脱落。牙周病在中老年人群中的发病率相当高。其早期症状并不明显，一般表现为牙龈出血，牙龈发炎，不易引起人们的重视，一旦症状表现出来，牙周病往往便已发展到相当严重的程度，会导致牙齿松动、自行脱落或因无法保留而拔除，造成单颗牙缺失甚至全口缺失。

牙齿缺失后为什么要及时修复?

牙齿缺失后，刷牙时往往不容易刷到缺失牙与邻牙相接触的那个面，软垢的长期堆积容易使邻牙产生蛀牙或是牙周疾病，还可能会引起相邻牙齿发生倾斜或移位，甚至造成邻牙脱落。长期只使用一侧牙齿咀嚼，会造成这一侧的肌肉发达，而缺牙一侧的肌肉和颌骨则会发生萎缩。这样就会造成面部的不对称，严重影响美观。缺牙造成咀嚼功能下降会导致肠胃不适，更会引发全身性的疾病。

中老年人如何保护口腔健康?

(1)保持口腔清洁，老年人牙齿间隙加大，容易留有食物残渣，如不及时清洗就会有细菌繁殖腐蚀牙齿，刺激口腔粘膜，所以老年人必须保持饭后嗽口，早晚刷牙的卫生习惯，及时清除口腔中的污垢，减少细菌繁殖。

(2)及时治疗口腔病，镶好义齿，老年人应该每隔半年检查一次，有些牙病不能自已发现，如牙根的龋损，以及口腔癌前病变等，有时需作病理检查。