老年人冬季常洗澡好吗

老年人冬季常洗澡好吗?答案是否定的，老年人的皮肤本身就很脆弱，若是常常洗澡会破坏本身对皮肤起着保护作用的保护层。但多数人总以为冬季皮肤干燥，晚上洗个澡不就湿润了吗，可是结果却恰恰相反，老年人冬季常洗澡好吗?接下来我们就为大家好好解释一下这里边的原因。

有些老人一到冬季皮肤就发痒，直到来年春暖才逐渐减轻、消失，这就是老年皮肤瘙痒症。这是由于冬季气候寒冷干燥，使*皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗液和皮脂大大减少，*皮肤变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。 　　

但也有皮肤科医生指出，冬天皮肤瘙痒跟洗澡的习惯有关 。在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，对皮肤有一定的保护作用，老年人本身的皮肤就处于变薄和萎缩的状态，如果洗澡过勤，很容易就伤害到皮肤的角质层，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥，使皮内神经末梢容易受刺激而发痒。 　　

专家建议，如果是在生活条件不是很差的环境中工作，那么自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，没有必要天天洗澡，每周洗澡2—3次比较适合。洗澡时，如果水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时还会增加心脏负担，水温在24至29℃最适宜，最好选用中性的浴液和香皂。洗完澡后，要全身涂抹润肤露，这样可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。另外平时也要注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。

老年人冬季常洗澡好吗?通过阅读了上面“长篇大论”的原因，相信大家一定了解了老年人为什么冬季不要常洗澡，这其中的伤害其实是很大的。不仅伤害了皮肤，还让皮肤中的水分也无处遁藏，所以老年人千万要注意哦。