老人突然变瘦可不是好事

不少老人都担心自己太胖影响健康，所以，很多老人都希望自己可以变瘦一点。但养生专家提示，老人瘦一点是好事，可如果老人突然变瘦那就不是什么好事了。究竟老人突然变瘦会预示哪些危害发生?下文就具体解读了老人突然变瘦的诸多危害。

老人突然变瘦

老人突然变瘦是疾病信号

老人变瘦太快是异常信号，正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方为衡量标准。BMI值只要在20至24范围内波动，就基本属于正常变化。 还有一个更简便的判断方法：老人如果在一个月内体重减轻了2.5至5公斤，就要检查是否患病了。此外，注意一些生活细节也能发现身体的变化，如以前穿着合 体的衣服变得宽大了、腰带松了或感到鞋子肥大了，都不能马虎大意。

能引起老*重锐减的疾病，比较常见的就是糖尿病，因为糖尿病的典型特征中就身体消瘦这一项，即“三多一少”。老人如果突然变瘦应及早到医院进行检查，以防止错过最佳治疗时机。

老年人出现这些症状应小心糖尿病

听力下降或视线模糊。发现自己很难听清楚对方说话或阅读时视线模糊，未必都是单纯听力下降和老花眼。根据美国国立卫生研究院的研究，糖尿病患者听力下降的可能性是非糖尿病患者的两倍。高血糖会对耳朵和眼睛的血管、神经造成伤害，还会改变眼球中晶状体的形状，由此对视觉造成损害。

体力不支和容易烦躁。老人往往体力不如从前，易感疲乏，有的人脾气不好，爱发牢骚。事实上，当血糖异常时，人们也会感到疲劳、烦躁、行动迟缓，这是因为葡萄糖没有被正常燃烧，因此机体能量不足。因此，经常出现这些症状应该查血糖。

尿频和极度口渴。尿频是很多老人的毛病，糖尿病是其中一个原因。糖友体内的葡萄糖大量存在于血液之中，不进入*细胞，患者将葡萄糖排出体外的唯一方式就是排尿，由此会导致脱水，并感到极度口渴。

不明原因的体重减轻。年纪大了往往有“老缩”现象，但任何不明原因的体重减轻都应密切关注。病情控制不佳的糖尿病患者体重会明显下降，这是因为他们无法从食物中获取能量，反而通过尿液流失了。

其他异常表现。除了上述变化，手脚麻木、皮肤干燥、伤口愈合时间长等，都有可能是糖尿病控制不良的后果，也容易被年纪大了所掩盖。因此，定期查体很重要，只要身体出现不适，就要咨询医生，尽早诊治。

除了上述“五驾马车”外，在平时的饮食和生活上，老年性糖尿病患者也有很多需要注意的地方：可以适当吃一些新鲜水果，但是要注意甘蔗、荔枝这些含糖量高的不能吃，而且吃过水果后，也要适当减少主食的摄入量，同时也不能空腹吃和餐后立即吃，一般建议在两餐之间或者在睡前吃一些。

所以说，老人突然变瘦可能是疾病症状，这可不是什么好事，老人一定要提高警惕。正确的做法是，当出现老人突然变瘦的情况后，一定要及时去医院做详细检查，如果是疾病引起的，那就要积极配合医生治疗。