化妆动作有助老人保健

人们通过饮食、保健来追求长寿,但你相信吗?化妆或许也能让人长寿。日本某知名化妆品公司的研究人员在日本口腔护理学会的一次会议上公布了这项有趣的调查结果。

从2013年开始,该化妆品公司的研究小组以居住在收费老人院的27名平均年龄85.2岁的高龄女性为对象进行了调查,并与牙科保健员合作,评估了老人们的口腔功能。研究人员认为,口腔功能与寿命有关:老年人因为吞咽能力下降后,会出现食物和唾液等被误咽入气管的情形,有时还会由于误咽而导致吸入性肺炎;唾液分泌量减少也会导致细菌在口腔中大量繁殖,引发感染。而洗脸、涂乳液、描眉、整理头发……重复这些化妆动作,不仅会提高唾液的分泌功能,使吞咽食物的能力随之提高,还能够增强肌肉的力量。

研究小组认为,化妆也是一种康复训练,虽然对年轻人来说算不了什么,但是对老年人来说,打开化妆品的盖子、将手举到和脸一样高的位置并涂涂抹抹是很费力的行为,其需要的肌肉力量相当于吃饭的2-3倍。因此坚持化妆,也能增进老年人肌肉的力量,从而使吃饭和活动更有力气。

通过试验他们还发现,以前只能下咽一次的老年人,进行了3个月的化妆疗法后,有80%的老人30秒内的下咽次数增加。此外,研究小组还确认,化妆还能够提高发音能力,使老年人口齿更清晰。