缓解肌腱炎症状的推拿手法

当肌腱发炎的时候患处会有不同程度的红肿疼痛，并伴有发热的症状，在早晨起床后更为明显，用止疼药消除痛苦虽然快速，但是必须要找到发炎的原因才能对症治疗。我们可以用推拿的手法缓解肌腱炎，下面小编为大家介绍肌腱炎的推拿手法。

推拿手法

治则

解痉镇痛，活血化瘀，舒筋通络，促进濡养，恢复功能。

用量与时间

急性期手法以解痉镇痛为主，选用轻缓刺激量。慢性期可用较重刺激量，并配合中草药外敷以助治疗。手法操作每日1次每次20min。

手法

推揉、扌衮拨、理筋、搓擦、点按等。

穴位

肩井，肩外俞，曲池，天宗，缺盆，手三里，肘廖等。