老年人泡脚养生成时尚 木桶泡脚效果好

科学技术水平的提高带动老年人的生活水平提高，当今更多保健养生的方法走进老人们的生活，泡脚更是一种养生方式，今天就给大家介绍下当今比较流行的泡脚器的使用方法，提醒老年使用泡脚器的注意事项。

孝敬长辈礼物时不少人盯上了可加热的泡脚泡脚器。 患有糖尿病以及已确诊为下肢缺血的老人，泡脚水温不宜过高。老人脚部宜保温、忌加温。 糖尿病、下肢缺血的老人，一般神经感觉已经麻痹，对温度不太敏感，甚至水温高得已经可以造成烫伤了还浑然不觉。 所以，如果使用泡脚器给老人泡脚，应该先由年轻人、健康人试试水温，感觉不烫才能让老人泡。 除可造成烫伤外，如果泡脚的水温过高，还会使局部的新陈代谢加快，血液供应不及，往往导致缺血，反而会加重病情。特别是有动脉硬化下肢缺血的老人，本身血管狭窄，供血不足才出现皮肤温度低。 对于老年人来说，冬季泡脚总的原则就是宜保温、忌加温，更不要用电暖器等烤脚，或是使用热水袋来暖脚，都可能加重脚部的损害。

如果老人感到身上脚上寒冷，需要保温的话，正确方法是适当提高室内的温度，让老人穿宽松厚实的棉鞋，所盖的被子也要温暖而绵软，不能因为很沉压到腿脚。同时，还应该按时到医院检查，及时治疗下肢动脉硬化问题。