老年人常喝浓茶有哪些危害？

在日常生活当中，老年人需要注意自己的身体保健方法，要注意全面地饮用一些食物，喝茶有助于补充营养，而且有滋补的功效，平时需要全面的进行调理身体，要注意大量喝浓茶的危害，老年人经常喝浓茶有哪些严重的危害后果？

老年人常喝浓茶有哪些危害？

1.经常喝浓茶是促使骨质疏松的原因之一。原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄造骨钙流失。

2.经常喝浓茶易引起贫血。现代医学研究发现，特别是餐后喝茶会使食物中的铁因不易吸收而排出体外引起贫血。

3.经常喝浓茶会使多种营养素流失。营养专家发现过量饮茶会增加尿量，引起镁、钾、维生素B等重要营养互的流失，而且老年人过量饮浓茶还会增加心脏负荷。

4.大量喝浓茶尤其是新茶会导致醉茶。新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量较高，易使人的神经系统兴奋，对神经衰弱、心脑血管病患者十分不利。

清淡茶既能充分发挥茶叶的保健作用，又能减少喝浓茶带来的不良反应，因此饮茶宜清淡。

酒中的酒精成分对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。酒后饮浓茶更增加对心脑的刺激，这对于心脏功能欠佳的人更为不利。

温馨提示，经常的喝浓茶，还会造成骨质疏松，导致老年人的身体受到影响，喝浓茶，会造成患者身体不断的变弱，平时大家需要全面的进行调理，而且要注意自身保健，并且要注意科学的进行调养，要注意合理进行饮食，以免导致更多困扰。