老年人经常咳嗽 分型治疗该怎么办

咳嗽是机体对外界刺激的保护性反射动作。不论是在寒冷干燥秋冬季节，还是气温回暖的春天，老年人易吸入冷空气，或是刺激性气体，尘埃等，从而引起咳嗽症状。老年人经常咳嗽该怎么办?除了使用药物止咳外，有哪些较好的食疗方法呢?

如果是风热咳嗽型

取适量杏仁和干净的枇杷叶，杏仁10克去皮，枇杷叶15克，与适量的大米同煮食用，每日一次。食用注意：洗净枇杷叶上的毛后再煮粥，煮熟后枇杷叶不可食用。坚持食用，具有止咳、清热润肺作用，对咳嗽引起的口干、痰黄、舌苔黄、咽喉红肿等具有很好的治疗效果。

对于虚寒咳嗽型

取适量核桃肉20克，不去皮，党参20克，适量生姜，冰糖少量，加入水煮沸即可。每日一次，睡前饮用。能够起到补充*元气的作用。

如果是慢性咳嗽

取金银花15克煮沸，5分钟后再加入鸡蛋，一次服用，早晨最佳。长期坚持，具有清热解毒、清火气、治疗咽痛的效果。

如果是风寒咳嗽

取适量面粉发酵，揉制成团;取杏仁15克左右去皮后磨成粉，拌入红糖撒在面团上;最后将3~5片苏叶洗净，盖在面团上蒸熟即可食用，每天1~2次。常食可以发散风寒，止咳。

除了以上推荐的食疗方法，老年人在平时饮食上也要注意。避免食用辛辣刺激的食物，如烧烤、煎炸食物、酒、咖啡、浓茶等;多吃生津润肺的食物，如柿子、银耳、蜂蜜、乌骨鸡等;水果可食用葡萄、柚子、苹果、山楂等。从日常饮食着手，进行调理养护，才能达到治愈的目的，提高晚年生活质量。