尿液是身体健康的晴雨表 老人要学会观察尿液变化

尿是*生命代谢过程中废物排除体外的重要介质，可以说有尿就有生命，一旦尿液消失，生命即告终止。所以老年人要观察自己的健康问题就要及时的观察尿液，有许多疾病当人尚未察觉时，尿中或许就有所反应。因此，我们要学会自己观察尿液，尽早发现疾病，及时就医。

平时要从尿量，尿色上仔细观察，家长也应学会多观察婴幼儿的尿液。一般情况下，尿量多于2500ml/每天即为多尿。多数情况属于暂时性的，比如饮水过量，食用有利排尿的食品，有时也见于服用利尿剂或静脉输液。病理性多尿则常见于糖尿病、慢性肾炎、尿崩症等。24小时尿量小于400ml为少尿，常见病理改变有严重脱水、重度腹泻、呕吐、高热、大出血等应及时就医。

尿液的颜色也能帮助我们发现很多疾病。正常尿液为淡黄或桔黄色，清晰透明，每日尿色可随尿量，饮食及病变发生改变。尿为红色，称血尿，血尿常伴有排尿疼痛;无痛性血尿常为泌尿道结核，肿瘤或结石。在排尿时应注意观察尿液初，中，末三段出现血尿的情况。乳糜尿，即尿色为乳白色，呈乳汁样，大部分是因斑状丝虫病所致，也可见于结核，肿瘤，外伤性肾周围淋巴管梗阻所致。一般情况下尿量明显增加，尿色淡黄或白色而饮水明显增加时，就应警惕糖尿病的可能了。有些时候尿液很逗蚂蚁，说明糖尿病很重了，尿中已经有糖，更应及时就医，婴幼儿，儿童尿量大，应警惕尿崩症的可能。精神紧张时尿量也会增加。

此外，闻到尿中有腐臭味时，则可能有化脓性感染或厌氧菌感染;尿中有烂苹果味时，这就是患有跟糖尿疾病有关的病了，应立即到医院。此外进食葱蒜后，尿中或许会有特殊气味，应注意区分。

总之，生病不可怕，可怕的是我们没有及时的发现。平时多多留意自己的尿，可以更早发现疾病，提前就医，以免耽误病情。