用什么办法可以消灭口臭

口臭是很多老人都会有的问题，即使认真刷牙，口臭的问题也依然存在。保健专家提示老人口臭的原因有很多，例如口腔清洁不到位、疾病等等。老人要想摆脱口臭的困扰，就应该掌握一些正确消灭口臭的好方法。接下来，小编我向老人们推荐几种消灭口臭的办法，一起来看看。

消灭口臭

如何帮老人消灭口臭

1、用淡盐水漱口：能杀菌消炎。

2、咀嚼甘草、茶叶或花生米：咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气。

3、苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)：它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果。

4、香料：可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新。

5、酸奶：每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。

今天介绍的五个窍门，都能达到消灭口臭的目的 。所以，如果您有口臭的困扰，不妨试试这些秘诀。小编提示口臭的出现会影响老人的健康和正常生活，如果口臭比较严重，还可能预示会有疾病发生。因此，老人一旦出现口臭问题就要引起足够重视，有必要的话还应该就医治疗。