教你巧用食材祛除老年斑

老年斑是一种老年皮肤问题，它主要是一种褐色斑块，影响老人的肌肤健康。那么，有什么办法可以祛除老年斑吗?养生专家认为很多食物就具备美容功效，老人可以将这些普通食材制成护肤品，用它们来祛除老年斑是再好不过的事了。下文具体介绍了几种食材护肤品，一起来看看。

祛除老年斑

怎样祛除老年斑

老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%。

杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。

把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，天天3次。这种去除老年斑的方法是效果非常明显。还可以天天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔 腻、光滑、润泽，皮肤皱纹伸展，减褪色素，消除斑点的功效。

把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，天天3～5次。

茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗去。

人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等抗朽迈中药，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。

银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，天天一次。

这几种护肤品成分天然，都是用健康食材制成，所以它们不仅护肤效果好，而且不会对肌肤有副作用。我们建议祛除老年斑可以经常使用这些的食材护肤品。小编提示一般老人的老年斑都已经经年累月，所以要想有效去除，就需要长期护理和养护。除了使用今天介绍的护肤品外，食疗也是不错的选择哦。