有助老年人降血压的茶

血压是衡量老年人健康的重要指标之一。血压的高或低对老年人都不好。人到老年都会有血压偏高的困扰,为此,“降压”就是老人最重要的保健目的之一。那么,日常有什么方法可以帮助老人降压呢?

菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。

龙茶散

绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

决明茶

高血压患者吃什么好，决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

芹菜红枣茶

芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

叶齿兰茶

叶齿兰4-5克，泡水代茶饮。叶齿兰所含的叶齿兰素和叶齿兰皂甙对血压、血糖、血脂过高及异常有着较好的调节作用。

罗布麻、藩楸草茶

罗布麻或藩楸草每次3-5克放入杯中热水冲泡，泡5分钟左右当茶饮，每日1-3次，可清热解毒，消炎抗菌，软化血管，适用于高血压等人群。

温馨提示：有关有助老年人降血压的茶就为您介绍这么多，如果您还有什么不明白的地方，请咨询我们的在线医师，寻医问药祝您和家人身体健康，合家欢乐。