落枕三疗法

落枕又称失枕，是指因睡枕高低不适，睡姿不良或感受风寒后，引起颈部肌肉痉挛，出现颈部酸痛、活动不利等症状的一种常见颈部疾病。症状轻者，经休息数日即可自愈。重者可采用以下疗法。

1、内服药：风寒证治宜疏风散寒，无汗者可用葛根汤，有汗者可用瓜蒌桔梗汤；兼有头痛形寒等表证湿邪者用羌活胜湿汤。淤证治宜活血舒筋止痛，方用和营止痛汤、活血舒筋汤。

2、外用药：外贴伤湿止痛膏、奇正炎痛贴。

3、针灸：选用凤池、大椎、风门、外关、阿是等穴。针刺患侧，用泻法。