老年人如何拓展交友圈子

老年人如何拓展交友“圈子”对于已进入花甲之年的老年人，孤独是他们最担心的事情，除了与老伴交流之外，老年人的“朋友圈”被严格限制，最终引起老人无事可做等现象。下面小编就来介绍一下老年人交友方面的小常识!

亲家合住：两家变一家

上海淮海中路1200弄71岁的童老找了个养老伙伴，对方是他的亲家，“两家合为一家，减轻子女负担”。采访中，记者发现，除了老伴之外，不少人还会给自己找其他的养老伙伴，对象包括亲家、保姆、病友等。自己和亲家各自只有一个孩子，自己有高血压，亲家患心脏病，老伴都已去世，亲家住在崇明乡下。合住养老想法源于去年底亲家病倒，“他在医院不愿告诉女儿，给我打电话。我一下被感动了。这些年我昏倒几次，也都没告诉儿子”。

去亲家那住了20多天，相处愉快，“他帮我开了块专属菜地”。回家后童老邀亲家来玩，“他很快和邻居打成一片”。童老提议两家变一家，城里乡下换着住，“因财产都给下一代，不存在财产纠纷，生活开支AA制”。自1月份合住后，童老发现儿子和儿媳回家次数翻了几番，“他们开玩笑说，回家的开车油费都省了一半”。亲家合住养老，可缓解彼此孤独，还给子女照顾、探望提供方便。”自己岳父母和母亲三人住在一个养老院，老伴每星期至少探望一次，不需两头跑。

病友互助：在一起便不孤独

河北石家庄69岁的杨老几年里多了1500位养老伙伴，全是病友。2007年杨老被查出患中晚期结肠癌。他发现，患病者多在孤独抗病，朋友聚会都不会喊他们。医生说旅游利于康复，于是他邀一同化疗的两个病友骑自行车去原野游玩。

为找更多伙伴，他还在报上发表《来吧，癌症病友，我们一块去旅游》的呼唤，很快16名病友举行首次聚会，并成立“非凡人生”俱乐部。如今俱乐部每天都有安排：一块练气功，每月安排短线旅游。俱乐部里81岁的贺女士患乳腺癌10多年，她天天带队到公园走模特步，大家教她玩微信。“苦痛就像一杯盐水，倒进湖泊就不再苦咸。”