老人警惕6种心理状态
老人一个人在家里是非常的孤独的,他们不能盼望自己的子女能够回到自己的身边,但是往往子女都忙于自己的事业和家庭,往往会忽略老人,而老人这时候就会性格孤僻,所以老人一定要调整好自己的状态,多寻找其他的老人一起聊聊天,一起锻炼锻炼自己的身体,好好享受属于自己的老年生活。那么我们今天需要讲述的是老人警惕6种心理状态。
老人需警惕的六种心理状态
害怕孤单 这是老年人最常见的一种心理异常,这类老人既希望别人关心照顾,又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望,于是常常拒绝与他人交往,因而会变得行为孤独、性情孤僻,与周围人的距离越来越远。
抑郁 有些老年人心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既惧怕又无奈,这种心态如果不及时调整,极易导致抑郁,丧失生活的兴趣,常常自卑自责、自怨自叹,严重者可有自杀的倾向和行为。
爱幻想 受身体逐渐衰老的影响,有些老年人盼望长寿的愿望会越发强烈。于是,他们会常常用幻想来欺骗自己,以获得一时的心理宽慰,如爱听他人关于自己健康的恭维话等。
认识偏激 这种情绪可表现为两个相反趋向。一种趋向是因衰老而否定自我,把自己看成无用之人。另一种趋向是因为自己衰老而更高地要求别人,总是希望得到他人的敬重、关心和照顾,却不考虑他人的实际条件和能力。
疑心重 有些老人因身体有病而多疑,常表现为无病也疑,有病更疑,即使自己有一些轻伤小恙也自以为是病入膏肓、无药可救。
惧死 这类老人惧怕谈论死亡,不敢探视病人,怕经过墓地和听到哀乐,甚至看到一只死亡的动物也备受刺激,不敢正视。
以上就是我们今天讲述的老人需要警惕6种心理状态,平时老人一定要积极地面对自己的老年生活,不要动不动就乱发脾气,老人多培养自己的兴趣爱好,如果老人发现自己有以上这些心理,那么老人就要及时的去纠正,去找找心理医生进行咨询。
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