孤独的晚年生活 加速人体衰老

孤独的晚年生活 加速人体衰老

孤独的晚年生活,加速*衰老,老年人在没有人陪伴的状态下生活,会渐渐淡化生活的美好,日子总是重复着一种状态,会使老年人出现孤独、无助感,这种没有奔头的日子,让*老化的更快。下面小编就介绍一下孤独对老年人的不良影响!

孤独可能让老人寿命减少6年!这不是耸人听闻,2012年6月期美国杂志上发表的《老人的孤独:一个失能和死亡的预测指标》,研究得出这一结论。加州大学进行的研究是对1600名60岁以上老人进行了长达6年的追踪调查,发现经常感到孤独的老人,寿命减少6年。

孤独一种心态,不仅是没伴:“孤独老人生活质量确实不高”。孤独并不仅仅是“没有伴儿”,主要是对社会生活没有参与意识、没有交流沟通的平台,就像契诃夫笔下的套中人一样,完全与世隔绝,但很多子女并不知晓这点,以为老人衣食无忧就能够生活美满。

很多老人吃喝不愁,但孤独却让他们没心情为自己烹饪美食,要么凑合、要么大吃,不均衡的饮食习惯,以及不愿意外出活动,增加了心脑血管的风险。美国康奈尔大学的科学家研究发现,步入老年后心血管功能开始退化,孤独能加速这过程,可增加患心脏病风险。