如何让晚年生活不孤单

如何让晚年生活不孤单?老年人时常独自在家，只能在无聊的电视节目中大发时间，久而久之，心中就会压抑很强的孤独感。如不及时排解，必然会引发抑郁、焦虑等心理问题。下面小编就介绍一些让老年人晚年生活更幸福的小技巧!

(1)工作。刚退休或病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造这方面的条件，将会影响他们的身心健康。

(2)关爱。人到老年会感到孤独，希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的交往、老伴的体贴，从而使他们感到老有所依、老有所靠，不会感到孤独寂寞。

(3)和睦。老年人都希望有个和睦的家庭和融洽的生活环境，不管家庭经济条件如何只要年轻人尊敬、孝顺老人，家庭成员间和睦相处，邻里关系融洽，彼此互敬互爱、互帮互助，老年人就会感到温暖和幸福。