老人必须知道生活中橘子的用处

橘子现在一年四季都能买到，这种酸甜可口的水果在生活中食用会给我们的健康带来益处，可是大家是否知道，如果我们在床头放上一个橘子，也一样会对健康起到很好的作用呢?天气冷的时候，开窗通气较少，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。如果还不了解，不如现在就和小编一起来了解一下吧。

床头放个橘子能除湿排秽

天气冷的时候，开窗通气较少，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。

芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，可以说橘子是室内的“巧摆设”。

在房间里，怎样才能让一个小小的橘子芳香四溢呢?常章富教授告诉我们一个小窍门，把橘子皮放在暖气上，热量将有助于芳香味的挥发。

除了橘子外，还有不少有香味的水果可以起到好的保健功效，比如苹果和香蕉就有这样的功能，它们不止可以保健，还能净化空气。