吃苹果有血迹 牙龈出血别忽视

清早起床发现牙龈出血，牙龈下面有炎症使牙刷都无法清洁干净，细菌滋生了更容易引发其他口腔疾病。在成年人中口腔退化和牙龈的轻微萎缩就会是牙龈出血，针对牙龈出血的治疗可以参考以下一些方法。

牙龈出血如果没有及时治疗，是很容易发展成为比较严重的牙龈炎、甚至牙周病，因此必须及早重视和治疗。

牙龈出血的一般治疗

1、 补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含 维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从*系统再得到营 养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。

2、洗 牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行 为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙 石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

3、应针对不同的原因加以防治如牙龈炎、牙周病等的牙龈出血，只要注意口腔卫生，勤于刷牙漱口，除去牙结石和不良假牙嵌补物的刺激，消除菌斑和修缮或重新调整不适合的假牙，固定松动的牙齿，调整各个牙齿的咬合关系，就可治愈。

中医治疗牙龈出血

(1)本病有一定的传染性，病人的牙刷、筷子、口杯等应单独作用，并定期煮沸消毒。

(2)用棉球浸1：5000高锰酸钾溶液或3%双氧水擦洗口腔及牙龈，如此重复数次，再涂上1%龙胆紫，每日2-3次。酌情服用维生素C及复合维生素B。

(3) 偏方疗法：卤水煅干研面，先用糖搽患处，继用卤水煅干粉搽，也可用卤水蘸洗牙龈部；取霜降前老黄色芋艿叶煅焦，研细末酌加冰片末和匀，搽患处；橄榄(或盐 橄榄)3个，火煅存性研末，加冰片2.5克搽患处；马齿苋2.5-5公斤，洗净，切碎，用干净纱布包着压出原汁，1次饮1小杯，1日饮2-3次。以上各方 均有治走马牙疳作用，可酌情选用。

(4)验方疗法：苦参100克，僵参40克，共研细末，吹入患处及齿缝，每日3次；姜黄5克，蒜1瓣，共 捣烂和匀，敷双足心涌泉穴;黄连3克，生蜜4克，黄连蜜炙7-8次，研末，搽患处；金银花20克水煎，含口内洗漱；鲜冬青树叶适量，切碎捣烂，用棉棒涂患 处，也可将叶晒干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患处，也可将叶晒干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患处可止血消炎。以上各方均有治走马牙疳作用，可酌情 选用。

治疗牙龈出血的小偏方

(1)每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙，做到两个“3”即每日3次，每次刷分钟并要求竖刷，或饭后用温淡盐开水漱口。

(2)牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗，擦干后，再涂以碘甘油。

(3)生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙龈出血。

(4)生石灰、白糖等份，混合研匀，取少许敷患处，可治牙缝出血及牙衄。

(5)毛姜、熟地、生地各15克，鸡蛋1个水煎服，吃蛋喝汤，可治牙周炎牙龈出血。

牙龈健康才能带来好的胃口，一旦出现牙龈出血的症状，就要立即着手护理和治疗，不要等到发展成牙龈炎、牙周炎再来医治，这样就延误病情，不容易康复了。