健康居室必须的五个重点

随着我国老龄化社会的现状，越来越多的人开始关注老年人健康和养老的问题，在我们越来越重视老年群体的时候，一定要在生活中的方方面面都要关心到，今天我们想和大家讲讲关于老年人居住环境的问题。

1、屋要高空气好、阳光足，有利身体健康。根据“民用建筑设计标准”规定，居室净高不得低于2.8米。实验表明，居室净高低于2.55米时，室内二氧化碳浓度增高，影响室内空气质量。净高过低还使人感到压抑。

2、台面造低无论是固定台面(吊橱)或是移动的台面(家具)都应低，特别对于身体虚弱、手腿不便的老人台面高度更应低些，一般以方便适用，不经常爬高或不爬高取物为准。

3、地不滑最好使用优质无釉砖、防滑砖、木地板和强化地板等。忌用花俏和几何形图案的地砖，以免产生视觉偏差而滑倒、跌跤。

4、光线足由于老年人视力衰退，因此室内采光和照明应充足。室内采光系指室内能得到的自然光线。一般要求一天日照要确保在3小时以上，窗户的有效面积和房间的地面面积之比最低不应小于1：15。

5、老人房间的色彩一定要适中，因为从心理学的角度上来讲，色彩搭配的好坏是可以影响人的主观感觉，从而引起人们的情绪变化。

对于老年人来说，如果想让自己在生活中能保持平和的心情应该选择舒适幽雅色彩。让老人们在好心态中健康的度过晚年生活。