老人远离老年斑 晨起擦面效果好

老年斑让很多的老年女性困扰，虽然老年人没有年轻的皮肤好，但是追求美丽是每一个人的权利，老年人患有老年斑之后，心情一定会受到一定的影响，那么如何缓解和改善老年斑呢？不妨试试搓面疗法。

搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，有一定的养生保健作用，可防治一些身体疾患。清代医学家吴尚先在《理瀹(yuè)骈文》中就说：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。”

操作方法

每天清晨，搓热双手，用中指沿鼻部两侧自下而上，到额部时两手向两侧分开，经颊而下，反复搓面10余次，至面部轻轻发热为好。

此法有改善面部血液循环的作用，可使面部红润光泽，消除疲劳，治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症。长期坚持可延缓颜面衰老，推迟老年斑产生。

气候干燥时，可先用热水洗脸，擦干后涂上护肤膏，然后再搓面，可滋润皮肤，防止皲裂。有面部皮肤病、过敏症等的人，不宜用此法。

通过介绍，我们对于老年人如何关节老年斑的方法有了一定的认识了，然后要注意日常生活中不能忽略护肤，年纪大了，护肤还是要做的。