特别介绍:如何让老年人的婚姻永保新鲜

特别介绍:如何让老年人的婚姻永保新鲜

老年人的婚姻更像亲情,是老来相伴的温馨,可是老年人仍然需要激情,仍然需要维系感情,其实大家都说婚姻有“七年之痒”,更何况是一起生活了三四十年的老年夫妻,他们更容易感觉婚姻生活乏善可陈。怎样才能给婚姻生活注入一些新鲜活力呢?

尝试有挑战性的活动:美国心理学家海伦·费舍尔发现,刚刚坠入爱河的人与那些结婚二十年依然热烈相恋的人有一个共同点,即中脑腹侧被盖区持续活跃。为了刺激这一区域,让彼此更恩爱,老年夫妻可以尝试参加一些新鲜、有挑战性的活动,比如远足、漂流等。

参加对方感兴趣的活动:科学家研究发现,培养新的兴趣、爱好,或者经常锻炼,可以减少倦怠感。老年夫妻不仅要支持、鼓励对方参加他(她)感兴趣的活动,自己也要积极参与进去,这会给婚姻生活注入新的活力。

旅游也是一个不错的选择,在旅途中相依相伴,在旅途中体会冒险和激情活力,让我们一起为老年人的婚姻加油吧!