老人经常失眠有哪些危害

失眠给老年人带来的危害非常大，失眠会导致记忆力下降，并且会加快容颜的衰老，会影响到机体的免疫功能，容易诱发高血压，会加快*的衰老，老年人失眠的危害非常大，会影响到寿命的长短，大家应该要了解失眠的危害，老年人需要采取合适的方式来改善失眠，老人经常失眠有哪些危害？

1、影响免疫功能

长期失眠患者，其免疫力严重下降，感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。

2、易患高血压

心血管疾病与睡眠障碍有关，但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的机率。

3、与衰老相关

研究表明，男性50岁后随年龄增长，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降，生长激素的分泌也相应减少。

4、易患糖尿病

一个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现，每晚平均睡眠大约5小时的人，同那些每晚平均睡眠8小时的人相比，前者分泌的胰岛素多50%，对胰岛素的敏感度降低40%。

老年痴呆在我们的日常生活中属于很普遍的疾病，患有是失眠的老年人更多容易导致老年痴呆的发病，这就要求大家对该病重视起来，尽量避免失眠的发生，以防止患者受到太大的伤害，导致老年痴呆。

6、有损容颜

熬夜看会引起身体内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已，如长期或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。

7、记忆力下降

要是老年人患有失眠，记忆力也是会不断的下降，总是丢东忘西的，慢慢的就会导致健忘症，大家一定要引起重视，大家对这些老年人失眠的危害要重视起来，要在患者出现该病后及时进行治疗和护理，让患者尽可能的少受伤害，尽量让患者不会出现记忆力下降和健忘的症状。

8、破坏消化系统

患者出现失眠之后，其消化系统也会受到一定的伤害，会出现一系列的疾病，这主要是因为老年人的体质比较特殊，本来由于消化系统退化就很容易出现消化不良，现在出现失眠，就会更加加重该症状。老年人失眠还会增大胃炎、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发生几率。

老人经常失眠有哪些危害？长时间失眠带来的危害非常大，会影响到记忆力和免疫功能，并且会破坏消化系统，也会导致记忆力下降，容易产生健忘的情况，老年人长时间失眠容易诱发老年痴呆，因此老年人失眠需要尽早采取合适的方式来改善，失眠会诱发严重的疾病。