荆楚网（楚天都市报）（记者杨鲜） 昨日， 在B超复查中，76岁的华中农业大学王茉娟教授欣喜地得知：肝脏上的血管瘤消失了。这得益于几十年来有规律的锻炼和生活。

    25年前，王茉娟突然感到浑身不舒服：睡不着觉，腿发肿，一下子从45公斤瘦到35公斤。到医院检查得知，肝脏上长了血管瘤。

    王茉娟想开刀切除，同济医院专家建议保守治疗——生活规律，坚持锻炼，病自然会好。

    王茉娟不太相信，丈夫金忠恒“现身说法”：“老伴呀，你看我从1969年就开始锻炼，现在越活越精神，你也不妨试试！”

    半信半疑的王茉娟决定先试试。老两口清晨5点半起床，狮子山下，樟树林中，吸吸气，跑跑步，踢踢腿，再打4套太极拳、两套太极剑。如果有什么动作不到位的，就相互指正；7点半，准时回家吃早饭；接下来各忙各的；下午4点半，老两口相约散步。

    渐渐地，如果哪天不坚持这套“流程”，两位老人都会觉得“哽”得慌。即使刮风下雨，他们也不“落课”。

    生活朴素有规律，保守治疗终于获得了成效。王茉娟的病好了，身体也不错，76岁的她还是一头黑发、精神矍铄。