老年人不宜睡高床窄床

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老年人不宜睡高床窄床，否则会影响身体健康。其原因：一是老年人行动比较迟缓，不那么灵活，如果睡床过高，起居不方便，上下床费劲，易摔倒出事故。二是老年人血液循环和新陈代谢较慢，身体怕挤压。如果睡床过窄，势必挤压束缚身体，影响血液流通。晚上睡眠不舒适，白天周身难受，时间长了，便会影响身体健康，易引发疾患。