感冒咳嗽吃什么好

感冒咳嗽大家一定都很熟悉，就像家常便饭一样每个人都会经常的感冒咳嗽，有的人会去吃饭缓解咳嗽，有的人会去输液缓解，但是还有一种健康有效的方法就是吃，那么吃什么会缓解和治疗感冒咳嗽呢?下面我们就来看一下。

1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。将撒上白糖的鸡蛋拌匀，蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。立刻吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。睡醒了，咳嗽就会好了、

2、香油炸鸡蛋止咳鸡蛋一个打散，汤勺大小的薄姜片两片切成碎末，香油少许，制作：香油下锅，个人感觉比色拉油热的快，所以要赶紧下姜末略煸，打入鸡蛋炒匀出锅即可。临睡前做，趁热吃下。没有香油很呛的味道，没有姜末辛辣的味道，主要是鸡蛋的原味，味道还不错哦

3、冰糖蒸蜜梨止咳准备冰糖和雪花梨，雪花梨洗净，去皮，去核，切条状块，奶锅中加1/3锅水，大火烧开，下入冰糖，煮至冰糖完全融化后，下入雪梨，转小火，炖30分钟，关火，冰糖蜂蜜炖雪梨的做法步骤77.待温度降至40度以下时，调入蜂蜜即可食用。

4、吃生姜片止咳生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

5、煮萝卜水止咳治感冒冬季的话，多吃白萝卜对身体有很多的益处哦，人们都说冬吃萝卜夏吃姜的说法，这不是没有道理的，所以我来介绍下白萝卜煮水的功效吧;白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒的哦;

以上的方法大家都看清楚了吗?相信大家现在也有了一定的了解了，那么在以后如果出现感冒咳嗽的症状不妨去试着按照以上的方法去尝试一下，调理一下身体，但是大家如果发现疾病还是要去医院治疗，再配上上述的食疗方法相信一定会很快康复的。